Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve davranış aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı ırak tutmanıza yardımcı evet. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, şahsi durumunuza isabetli esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Dinlenme yahut bir süre hareketsizlik döneminden sonrasında başlayan duyumlar yaygın semptomlar arasındadır. Bu hisler genellikle araba koltuğunda, uçakta yahut sinemada uzun müddet oturduktan evet da bir yerde bir müddet ölü bir şekilde uzandıktan sonra adım atar.
Bunun sonucunda da ten duruma doğal bir reaksiyon verir. Bu aksülamel sonrasında hun damarlarındaki geçirgenlik artar ve ödem oluşur. Ayak üstelikği burkulan kişilerde, bukanak birlikteği veya ayakta ağrı ve harekette sınırlama gelişir. Bacak şalışverişmesi ve morarması genel anlamda travmalarda ortak olarak ortaya çıkar.
Ayrıca sıcak havalarda dışarıdaysanız ve yeterince kez ciğermiyorsanız da kas ağrısı evetşayabilirsiniz. Kas dertsına ilgilı kramplar umumiyetle kendi kendine geçer ve ekseri herhangi bir keyif problemininin çalışmaareti değildir. Ancak kesif sık kas dertsı şikâyetiniz var ise doktora görünmeniz gerekir.
Geceleyin bacak seğirmesine muamele hevesliabilir. Sağlık uzmanları erinçsiz bacak sendromunun daha münteşir görülen ve hab esnasında periyodik uzuv hareketi adı verilen bir hâl ile ilişkili bulunduğunu düşünmektedir.
Yavaş egzersiz yahut efordan sonra bacağınız vecayorsa yahut baldırda ağrı, şustalıklik, kızarıklık ve alev hissediyorsanız, acil olarak tıbbi muavenet almanız önerilir.
Hassaten periferik nöropati veya fıtık kabil durumlar da bu tür ağrılara sebep mümkün. Ağrı çoğunlukla zampara, tarafıcı evet da batıcı bir şekilde hissedilir ve hareketle artabilir. Bu tür ağrılar, sinir sistemini etkileyen bir probleminin işareti olabileceği midein dikkate kızılınmalı ve bir doktora saksıvurulmalıdır.
Eğer bireyin tedirgin bacak sendromu ile ilişkilendirilmiş ayrı bir tıbbi durumu yoksa, uygulanacak terapi ilk adımda çoğunlukla dirim biçimı değmeslekikliklerine dayanır. Bu değişiklikler maksut gerilara ulaşmazsa, hekim aracılığıyla ilaç reçete edilebilir.
Bacak vecası tedavisi, altta yatan nedene rabıtalı olarak değişir. Otama seçenekleri iki asıl grupta toplanabilir:
Bacak balkısına sık sebep olan durumlardan biri olan kas gerginliğinin teşhisinde hastadan kızılınan öykü ve meydana getirilen fizik kontrol yerinde olsa da ağır kas gerilmeleri sonrasında oluşabilecek herhangi bir kemik kırığı gibi bir durumu saptama etmek bağırsakin röntgen kadar yöntemler kullanılabilir.
Bacaklardaki dertların devam etmesi, kaslar ve eklemler üzerinde iltihaplanma veya sinir protez bacak sışitaması kadar başka sorunlara bellik edebilir. Hastanızın dirim kalitesini iyileştirmek kucakin, FTR bilirkişiı gerekli yönlendirmeleri yaparak bacaklardaki ağrıları hafifletebilir ve işlevsel hareketliliğini pozitifrabilir. Detaylı görüşme sahip olmak bâtınin dilediğiniz hin 0505 999 17 77 numaralı hattımızdan bize ulaşabilirsiniz.
Shin atellerinin en esen tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kat 20’şer an buz torbası etkilemek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.
Kas gerilmesi veya kas gerginliği günlük hayatta bacak ağrısının yaygın bir nedenidir. Kas gerilmeleri uçuk olabileceği üzere bazen de bir yırtılmaya kez açabilecek derece aşırı olabilmektedir.
Ön çapraz bağ yaralanmaları en sık; futbol, sepet topu ve kayak kadar ani temizşlar, taraf değişiklikleri ve zıplama karınermiş sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.